911, 2018

¿Qué es y en que consiste la alimentación ecológica?

By |novembre 9th, 2018|Productos naturales, Sin categoría|0 Comments

El descanso y la alimentación son los dos factores más importantes a la hora de disfrutar de una vida saludable. Mientras dormimos nos regeneramos física y mentalmente. Y al alimentarnos conseguimos producir la energía necesaria para que nuestro organismo funcione de manera correcta. Estas dos funciones tan imprescindibles para nuestro […]

211, 2018

Test del sueño; Averigua la calidad de tu descanso

By |novembre 2nd, 2018|Ecomatalasser, Sin categoría|0 Comments

¿Cómo catalogarías tu descanso? ¿Consideras que duermes de forma placentera? En ocasiones puede haber una gran diferencia entre lo que nosotros creemos y lo que resulta ser la realidad. Podemos pensar que dormimos suficientemente bien, pero cuando nos sometemos a unas cuantas preguntas podemos descubrir que ese sueño teóricamente reparador […]

2610, 2018

Ven a conocer a Ecomatalasser en la Feria Alimentación y Salud 2018

By |octubre 26th, 2018|Ferias, Sin categoría|0 Comments

¡Nos vamos de feria! Hace cerca de un mes Ecomatalasser se desplazó hasta Bilbao para estar presente en la feria Biocultura que se celebra anualmente en la ciudad vasca. En este caso no nos vamos tan lejos, pero volvemos a mover nuestro centro de trabajo a otra población con la […]

1910, 2018

Cómo dormir bien en un avión; técnicas, trucos y consejos

By |octubre 19th, 2018|Recomendaciones, Sin categoría|0 Comments

Pocos lugares pueden llegar a ser tan incómodos para quedarse dormido como un avión. Muchas son las personas que lo intentan. Algunos por temor a las alturas, deseando que la inconsciencia los libere del pánico que supone subir tan alto. Otros debido a la impaciencia, conscientes de que si se […]

1110, 2018

Consejos para que no te afecte la astenia otoñal

By |octubre 11th, 2018|Recomendaciones, Sin categoría, Sin categoría|0 Comments

Ha llegado el otoño. Lentamente el día se va acortando, signo inequívoco de que el verano ha quedado atrás y de que las temperaturas, poco a poco, van descendiendo. A pesar de que sus efectos aportan una gran belleza a los paisajes naturales, el otoño no suele estar entre las […]

510, 2018

Consejos para combatir la tos nocturna en los niños

By |octubre 5th, 2018|Ecomatalasser, Sin categoría|0 Comments

Los niños son unos privilegiados en cuanto a sueño se refiere. Conforme vamos cumpliendo años la calidad de nuestro descanso empeora, pasando de dormir como troncos a despertarnos con el más leve sonido que podamos escuchar. Durante nuestra infancia dormir no resulta para nada complicado. Apenas poner la cabeza en […]

2709, 2018

Ecomatalasser estará presente en la feria Biocultura Bilbao 2018

By |setembre 27th, 2018|Ferias, Sin categoría|0 Comments

El próximo fin de semana se celebra en Bilbao la feria Biocultura 2018. Los días 28, 29 y 30 de septiembre el país vasco albergará la feria de productos ecológicos y consumo responsable más importante del estado español, una buena oportunidad para todos aquellos que quieran conocer más de cerca […]

2109, 2018

Cómo dormir mejor a través del Yoga nidra

By |setembre 21st, 2018|Ecomatalasser, Sin categoría|0 Comments

En Ecomatalasser sabemos que la relajación previa al sueño es uno de los factores más importantes en lo que al descanso se refiere. Si nos metemos en la cama con un importante estado de nervios nos será realmente complicado quedarnos dormidos. Por dicho motivo ya repasamos en su día algunas […]

1409, 2018

5 consejos para que las migrañas no te quiten el sueño

By |setembre 14th, 2018|Ecomatalasser, Sin categoría|0 Comments

Pocas enfermedades pueden llegar a causar tanto dolor como las migrañas. No son tan graves como otro tipo de problemas de salud, no obstante las molestias que pueden llegar a provocar son realmente desesperantes. Este problema de salud que afecta a más de tres millones de persones en España está […]

709, 2018

5 consejos para dormir bien después de las vacaciones

By |setembre 7th, 2018|Ecomatalasser, Sin categoría|0 Comments

¡Se acabó lo bueno! Si has tenido vacaciones desde Ecomatalasser deseamos que las hayas disfrutado al máximo. Sabemos que la vuelta a la rutina es dura, y que hasta que no hayan transcurrido unos días será complicado habituarse de nuevo a la jornada laboral. Por eso, y para ayudarte a […]