Apuesta por un colchón natural

Cada vez son más personas las que se están pasando a un estilo de vida más saludable: alimentación, productos, forma de vivir… Para llevar una vida más sana nos debemos centrar, principalmente, en dos aspectos: nuestra dieta y nuestro descanso. ¿Conoces los beneficios de dormir en un colchón natural? En Ecomatalasser conocemos la importancia de … Leer más

¿Cómo dormir bien por la noche?

¿Cómo dormir bien por la noche? Si sientes que últimamente tienes problemas para conciliar el sueño en el siguiente artículo podrás encontrar una serie de recomendaciones sobre qué hacer para dormir bien por la noche. En primer lugar, es importante crear un ambiente cómodo para dormir y asegurarse de que el dormitorio sea un lugar … Leer más