Ecomatalasser

About Ecomatalasser

This author has not yet filled in any details.
So far Ecomatalasser has created 199 blog entries.

Anècdotes al voltant del llit i del dormir

Prendre’s un got de llet calenta, llegir, escoltar la ràdio… són molts, i molt diferents els hàbits o manies que cadascú té i fa quan va a dormir o quan es lleva.

Mirar a sota el llit abans d’anar a dormir, per exemple, és un ritual antic que es fa per […]

By |març 22nd, 2017|Ecomatalasser|0 Comments

El son profund

El son és una part integral de la vida quotidiana, una necessitat biològica que permet restablir les funcions físiques i psicològiques essencials per aconseguir el nostre ple rendiment.

Les necessitats bàsiques de son es situen sobre unes 4 o 5 hores de son cada 24 hores. La resta d’hores que dormim […]

By |març 15th, 2017|Ecomatalasser|0 Comments

La durada del matalàs

Un matalàs s’ha de canviar com a màxim cada 10 anys. Des de l’Associación Española de la Cama (ASOCAMA) es recomana que passat el temps de vida útil del matalàs, aquest es renovi. Malgrat tot, a Espanya la mitjana de vida útil que es dóna al matalàs és de 12 […]

By |març 8th, 2017|Matalassos|0 Comments

Fira Natura Lleida

Els pròxims dies 3,4 i 5 de Març es durà a terme a Lleida Fira Natura 2017. És l’edició número 19 d’aquest esdeveniment que va néixer l’any 1.999 amb una intenció clara, sensibilitzar i promocionar els hàbits més respectuosos i saludables pel medi ambient i les persones.

Ecomatalasser serà present en aquesta […]

By |febrer 28th, 2017|Fires|0 Comments

El capçal del llit

L’ús del capçal avui en dia és bàsicament decoratiu, alhora permet recolzar l’esquena quan estàs assegut damunt del llit llegint, menjant o mirant la televisió. Antigament, però, aquesta peça era clau per entendre l’estructura del llit, ja que ajudava a suportar les potes d’aquest.

El cert és que el capçal, ajuda […]

By |febrer 22nd, 2017|Ecomatalasser|0 Comments

L’alçada del llit

Estem acostumats a fixar-nos en dues mesures principals del llit; l’amplada i la llargada. L’altura però, també és una mesura important que va totalment lligada a les altres dues, perquè acaba influint en el nostre confort més del que ens imaginem.

Teòricament, l’alçada perfecte d’un llit és aquella que, un cop […]

By |febrer 15th, 2017|Recomanacions|0 Comments

Dorms en un matalàs sa?

A l’hora d’escollir un matalàs ens fixem molt en la seva fermesa i comoditat, en el seu preu i fins i tot en la seva estètica, però pocs indaguem en com poden afectar a la nostra salut els materials de què està fet o quin impacte ambiental té la seva […]

By |febrer 8th, 2017|Matalassos|0 Comments

Les diferències entre un matalàs de làtex natural i un de làtex sintètic

Al sector del descans és habitual que aparegui el làtex, però poques vegades es parla dels tipus de làtex que pot contenir un matalàs; que són principalment dos, el natural i el sintètic.
El làtex sintètic prové del petroli, els seus principals components són el butadiè i l’estirè. Els matalassos amb […]

By |febrer 1st, 2017|Sin categoría|0 Comments

El reciclatge del matalàs

De viscoelàstic, de molles, d’espuma, de gel, de làtex, de visco làtex…l’oferta de matalassos és molt àmplia. En general, però, tots ells tenen en comú que estan fabricats a partir de materials de naturalesa artificial i contaminant.

Per això, el reciclatge de matalassos es converteix en un problema. La seva renovació […]

By |gener 25th, 2017|Recomanacions|0 Comments

Les 10 recomanacions que et poden ajudar a dormir bé

Prop d’una quarta part de les persones adultes no descansen prou. Per això des de l’Ecomatalasser us proposem algunes recomanacions que els experts consideren bàsiques per facilitar el son i poder descansar bé.

1. La ventilació. Cal airejar i ventilar la nostra habitació cada dia uns 10 minuts. Una habitació neta, […]

By |gener 18th, 2017|Recomanacions|0 Comments