Ecomatalasser

About Ecomatalasser

This author has not yet filled in any details.
So far Ecomatalasser has created 204 blog entries.

Festa de la llana Vielha 2017

Vielha és un dels pobles més bonics de Catalunya. A més a més, durant l’hivern adquireix encara més encant gràcies a la neu i els seus paisatges naturals.

I aprofitant el pont de la puríssima teniu una magnífica oportunitat per visitar-lo i gaudir de tot el que ofereix. Concretament durant els […]

By |desembre 4th, 2017|Fires|0 Comments

Què hem de fer per dormir bé a l’hivern?

Ja tenim aquí l’hivern. El pròxim 21 de desembre ens endinsem de ple a l’estació més freda de l’any, tres mesos en que les baixes temperatures converteixen el nostre llit en un santuari en el qual descansar i acurrucar-nos ben calentets. Aixecar-nos al matí sol convertir-se en un autèntic acte […]

By |desembre 1st, 2017|Recomanacions|0 Comments

L’importància d’un bon coixí

A l’hora de renovar el nostre espai de descans dediquem gairebé tota la nostra atenció a escollir un bon matalàs. Està bé que prioritzem aquesta elecció, ja que al cap i a la fi ha de ser còmode per tal que puguem descansar correctament. Però també li hem de donar […]

By |novembre 23rd, 2017|Recomanacions|0 Comments

Els perills que comporta fer la migdiada

La migdiada és un costum molt nostre. Poder fer una petita becaina ben dinat és sens dubte un dels grans plaers d’aquesta vida. Tant en dies laborables, si l’horari ens ho permet, com als festius, dormir per un petit espai de temps després de dinar ens reactiva per poder afrontar […]

By |novembre 17th, 2017|Recomanacions|0 Comments

Coses que no hem de fer abans de dormir

A primera vista potser no ho sembla, però hi ha una llarga llista d’hàbits que si els duem a terme poc abans de ficar-nos al llit dificultaran força el nostre descans. I és que dormir sembla una tasca força fàcil però a l’hora de la veritat es converteix en un […]

By |novembre 10th, 2017|Recomanacions|0 Comments

Anècdotes al voltant del llit i del dormir

Prendre’s un got de llet calenta, llegir, escoltar la ràdio… són molts, i molt diferents els hàbits o manies que cadascú té i fa quan va a dormir o quan es lleva.

Mirar a sota el llit abans d’anar a dormir, per exemple, és un ritual antic que es fa per […]

By |març 22nd, 2017|Ecomatalasser|0 Comments

El son profund

El son és una part integral de la vida quotidiana, una necessitat biològica que permet restablir les funcions físiques i psicològiques essencials per aconseguir el nostre ple rendiment.

Les necessitats bàsiques de son es situen sobre unes 4 o 5 hores de son cada 24 hores. La resta d’hores que dormim […]

By |març 15th, 2017|Ecomatalasser|0 Comments

La durada del matalàs

Un matalàs s’ha de canviar com a màxim cada 10 anys. Des de l’Associación Española de la Cama (ASOCAMA) es recomana que passat el temps de vida útil del matalàs, aquest es renovi. Malgrat tot, a Espanya la mitjana de vida útil que es dóna al matalàs és de 12 […]

By |març 8th, 2017|Matalassos|0 Comments

Fira Natura Lleida

Els pròxims dies 3,4 i 5 de Març es durà a terme a Lleida Fira Natura 2017. És l’edició número 19 d’aquest esdeveniment que va néixer l’any 1.999 amb una intenció clara, sensibilitzar i promocionar els hàbits més respectuosos i saludables pel medi ambient i les persones.

Ecomatalasser serà present en aquesta […]

By |febrer 28th, 2017|Fires|0 Comments

El capçal del llit

L’ús del capçal avui en dia és bàsicament decoratiu, alhora permet recolzar l’esquena quan estàs assegut damunt del llit llegint, menjant o mirant la televisió. Antigament, però, aquesta peça era clau per entendre l’estructura del llit, ja que ajudava a suportar les potes d’aquest.

El cert és que el capçal, ajuda […]

By |febrer 22nd, 2017|Ecomatalasser|0 Comments